허깅 Hugging – Dr. John Sangwon Lee's Pediatric Updates

허깅 Hugging

이상원 저 ‘아들 딸 조건 없는 진정한 사랑으로 키우세요 그리고 인성교육은 이렇게‘ 양서각 출간에서 퍼온 글’

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● 허깅은 우울한 마음을 비운다.
● 각종의 질병을 이겨낼 수 있는 면역계 기능을 최고로 활성화시킨다.
● 허깅은 신선한 산소가 지친 세포 내로 흘러들어 가게 한다.
● 허깅은 지치고 늙은 심신을 젊게 하고 활기차게 한다.
● 매일 매일 허깅하면 부부간 사랑의 결속이 더욱 굳건해지고 부부간에 생긴 갈등과 피로가 사라진다.
● 허깅을 통한 신체적 접촉 사랑은 헤모글로빈 생성을 촉진시키고 삶의 활력소 생산을 증진시킨다. (출처: Dr. Harold Voth와 Helen Colton’s hugging에서)
● 부부는 많이많이 허깅하고 부모는 자녀들을 많이많이 허그해 키워야한다.
● 친한 친구들, 친척들을 적절히 자주 허깅하라.

▴ 사진 111. 어느 젊은 이들의 결혼과 허그
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

● 친구를 만날 때 그를 따뜻하고 적절하게 허깅해 주면 서로 좋아진다.
● 적절한 허깅은 삶에 놀라운 삶의 활력소이고 촉진제가 된다.
● 허깅은 강력한 만병통치약이고 쌓인 스트레스를 감소시킬 수 있는 정제약이다.
● 부작용이 전혀 없다.
● 허깅 정제 약 효과가 오래가고 치료효과가 강력하다.
● 과량 허깅을 해도 부작용이 생기지 않는다.
● 문제가 생기다면 중독 될 수 있다.
● 한번 시작하면 끊을 수 없는 것이 허깅 정제약 부작용입니다.(출처: By Dr Voth and Colton)
● 많은 소아들이 사랑의 결핍증에 걸려 있다.
● 사랑의 결핍증을 치료할 수 있는 특효약은 역시 허깅 정제 약과 신체적 접촉사랑이다.

▴ 사진 112. 그 어느 날 아빠가 딸을, 딸이 아빠를 허그 하고 있다.
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

▴ 사진 113. 생일 케이크를 먹는 아빠를 딸이 허그해 주고 있다.
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

● 사랑의 결핍증은 “Hug at least 4X a day” 처방으로 치료 할 수 있다.
● 이차 세계 대전 중 영국의 한 전쟁 A군 고아원 고아들에게 음식물을 충분히 제공했지만 보모들의 손길은 충분히 가지 않았다.
● 그들에게 신체적 접촉 사랑과 눈길 접촉 사랑을 충분히 해 줄 수 없었다.
● 다른 전쟁 B군 고아원 고아들에게 음식물은 충분히 제공할 수는 없지만 신체적 접촉 사랑과 눈길 접촉 사랑을 충분히 해 줄 수 있었다.
● 그 결과 B군 고아원에 있던 고아들이 A군 고아원에 있던 고아들에 비해 정신적으로 육체적으로

▴ 사진 114. 그 어느 날 사춘기 아들 딸을 허그 해주고 있는 아빠
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

● 훨씬 더 건강했다는 연구도 있다.
● 최근에는 맞벌이를 하는 대부분의 전업 부모들은 그들의 영유아들뿐만 아니라 학령기 아이들 그리고 심지어는 사춘기 아이들에게 사랑스런 눈길 접촉, 따뜻한 신체적 접촉, 그리고 집중적 관심적 사랑을 충분히 해주지 못 하고 있다.
● 오늘날 많은 영유아들에게 영아 산통, 분노발작, 수면 문제, 알레르기성 피부염, 과도 활동 장애, 주의력 결핍장애, 야뇨증, 변비, 유분증, 편두통, 우울증 등의 발병률이 증가일로에 있다.
● 요즘 사춘기 아이들은 겁이 없고 폭력적이고 무섭고 징그럽다고 한다.
● 갱단가입, 약물 중독, 십대 임신, 음주, 가출, 등교 거부, 불리잉(왕따), 권위자나 교사, 부모에게 반항, 자살, 우울증, 범법행위, 매춘행위 등 각종 그릇된 행동을 자행한다.
● 끝을 볼 수 없는 현상들이 이어지고 있다.
● 왜 그럴까요?
● 여러 가지 이유가 있겠지만 그들은 부모로부터 조건 없는 진정한 사랑을 충분히 받지 못하고 부모, 사회 국가로부터 사랑으로 훈련을 받지 못하고 모범이 보이지 않은 세상에서 자라는 데서 생긴다고 한다. 물론 다 그렇지도 않다.
● 다행히도 대부분의 사춘기 아이들은 행복하고 안정된 가정에서 건강하게 자란다. 특히 따뜻한 눈길 접촉 사랑, 포근한 허깅은 아이들에게도 성인들에게도 스트레스를 해소시키고 건강하게 만든다.
● 그와 반대로 부모로부터 애정과 사랑을 적절한 신체적 접촉을 통해 충분히 받지 못하고 자란 10대들은 걷잡을 수 없는 비행을 더 한다고 한다.
● 사랑한다(Love making)와 섹스(Sex)는 똑같은 의미가 아니다.
● 오늘날 많은 남성들이나 여성들은 사랑하는 것보다 섹스만 한다고 한다.
● 사랑을 마음과 신체가 항상 하나가 된다.
● 그러나 어떤 섹스는 주로 성기 만족에 그치고 만다.
● 진정한 사랑에는 텐더니스가 있어야 하고 아끼고 위하는 따뜻한 마음이 따라야 하고 서로 모든 것을 나누어 갖고 같이 즐거워하고 같이 걱정하고 나누어 가져야 하고 밀접한 신체적 접촉은 없어서는 안 된다.
● 서로 조건 없이 사랑하고 믿고 거짓 없이 사랑해야 한다.
● 거기에는 허깅이 꼭 따라 간다.
● 2009년 이북 감옥에서 풀려나온 링과 리 여기자가 미 캘리포니아 비행장에 도착했다.
● 그녀의 남편과 4살 먹은 딸을 만나자마자 처음 무엇을 했는지 아십니까?
● 딸, 남편, 링 여기자 셋이서 서로 얼싸 앉고 허깅을 했다.
● 자녀를 많이많이 허깅해서 키우세요.
● 적절히 허깅을 많이 해서 키우세요.

Hugging

Lee Sang-won’s “Raise Your Sons and Daughters with Unconditional, True Love, and This is How Character Education Works” (from Yangseogak Publishing)
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● Hugging clears the mind of depression.
● It maximizes the immune system’s ability to fight off various diseases.
● Hugging allows fresh oxygen to flow into tired cells.
● Hugging rejuvenates and energizes a tired and aged body and mind.
● Daily hugging strengthens the bond of love between couples and eliminates conflict and fatigue.
● Physical contact through hugging promotes hemoglobin production and enhances the production of vitality. (Source: Dr. Harold Voth and Helen Colton’s “Hugging”)
● Couples should hug a lot, and parents should raise their children by hugging them a lot.
● Hug close friends and relatives frequently and appropriately.

▴ Photo 111. Marriage and Hugs of Young People
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

● When you meet a friend, give them a warm and appropriate hug. They will both like you better.
● Appropriate hugging can be a wonderful source of vitality and a catalyst for life.
● Hugging is a powerful panacea and a powerful antidote for stress.
● There are absolutely no side effects.
● Hugging tablets are long-lasting and have a powerful therapeutic effect.
● Excessive hugging does not cause side effects.
● If problems arise, it can lead to addiction. ● The side effect of hugging pills is that once you start, you can’t stop. (Source: By Dr. Voth and Colton)
● Many children suffer from love deficiency.
● The most effective treatment for love deficiency is hugging pills and physical contact.

▴ Photo 112. One day, a father hugs his daughter, and the daughter hugs her father.
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

● Love deficiency can be treated with the “Hug at least 4 times a day” prescription.
● During World War II, the orphans at a British War A Army orphanage were provided with ample food, but the caregivers weren’t there enough.
● They couldn’t receive enough physical love, eye contact, and affection. ● While they couldn’t provide enough food to the orphans in Group B orphanages during another war, they were able to provide them with sufficient physical and eye contact and affection.
● As a result, the orphans in Group B orphanages were mentally and physically better than those in Group A orphanages.

▴ Photo 114. A father hugging his adolescent son and daughter one day.
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP
● Some studies have shown they were significantly healthier.
● Nowadays, most full-time parents with dual incomes are unable to provide enough loving eye contact, warm physical contact, and focused attention and affection to their infants, toddlers, school-age children, and even adolescents.
● Today, many infants and young children are experiencing increased rates of infantile colic, temper tantrums, sleep problems, allergic dermatitis, hyperactivity disorder, attention deficit disorder, bedwetting, constipation, encopresis, migraines, and depression. Today’s adolescents are said to be fearless, violent, scary, and disgusting.

They engage in various destructive behaviors, including gang membership, drug addiction, teenage pregnancy, drinking, running away from home, school refusal, bullying, rebellion against authority figures, teachers, and parents, suicide, depression, criminal activity, and prostitution.

This seemingly endless cycle continues.

Why is this happening?

There are many possible reasons, but it’s said they stem from not receiving enough unconditional, genuine love from their parents, not receiving loving training from their parents, society, and the state, and growing up in a world without exemplary behavior. Of course, this isn’t always the case.

Fortunately, most adolescents grow up healthy in happy, stable families. Warm eye contact, affection, and hugs, in particular, relieve stress and promote health for both children and adults.

Conversely, teenagers who don’t receive enough affection and love from their parents through appropriate physical contact are said to be more prone to uncontrollable misconduct. ● Lovemaking and sex are not synonymous.
● Today, many men and women say they only have sex rather than love.
● Love is the union of mind and body.
● However, some sex is limited to genital satisfaction.
● True love requires tenderness, a warm heart that cherishes and cares for each other, sharing everything, sharing joys, sharing worries, and close physical contact.
● You must love each other unconditionally, trust each other, and love without lies.
● Hugging is a must.
● In 2009, reporters Ling and Lee, released from a North Korean prison, arrived at an airport in California.
● Do you know what the first thing they did upon meeting her husband and four-year-old daughter was?
● The daughter, her husband, and reporter Ling all hugged each other.
● Raise your children with lots of hugs.
● Raise them with appropriate amounts of hugs.

이상원 저 ‘아들 딸 조건 없는 진정한 사랑으로 키우세요 그리고 인성교육은 이렇게‘ 양서각 출간에서 퍼온 글’

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▴ 사진 114. 그 어느 날 사춘기 아들 딸을 허그 해주고 있는 아빠 Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

▴ 사진 114. 그 어느 날 사춘기 아들 딸을 허그 해주고 있는 아빠
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP