하지 불안 증후군
Restless leg syndrome (Nocturnal myoclonus /Periodic limb movement disorder/PLMD)
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하지 불안 증후군은 일종의 수면장애이다.
■ 하지 불안 증후군의 원인
확실히 모른다.
임신, 비만, 흡연, 철분 결핍성 빈혈, 중금속 중독, 호르몬, 부갑상선 기능 저하증, 약물 치료, 또는 음식물 알레르기 등으로 하지 불안 증후군이 생길 수 있다.
■ 하지 불안 증후군의 증상 징후
무엇이 다리에서 기어 다니는 것 같은 느낌이 생기고
하지(아래 다리)로 차는 운동을 하든지,
다리를 꾸부리든지,
일어서서 걸으면 그런 증상징후가 잠시 동안 없어진다.
주로 성인들에게 생기지만 소아들에게도 생길 수 있다.
하지 불안 증후군으로 아래 다리에 통증이 생길 때 두 다리를 움직이면 통증이 덜하거나 없어지고 두 다리를 가만히 놓아두면 통증이 더 하는 것이 보통이다.
점점 더 심해질 수 있고 양쪽 팔에도 통증이 생길 수 있다.
하지 불안 증후군은 초저녁에 더 잘 생길 수 있고 밤늦게 더 심해질 수 있다.
하지 불안 증후군이 있으면 불면증이 더 잘 생길 수 있고 수면 중 불수의적으로 다리를 움직이기도 한다.
이런 증상 징후가 불과 몇 초, 몇 분 또는 30분 동안 지속 될 수도 있고 여러 날 동안 생길 수 있다.
■ 하지 불안 증후군의 진단
병력, 증상 징후, 검진을 종합해 하지 불안 증후군이 의심되면 다원수면검사(Polysomnogram)와 방추파 검사로 진단할 수 있다.
■ 하지 불안 증후군의 치료
원인에 따라 치료하고 평소 육체적 운동을 적절히 한다.
균형잡힌 음식물을 섭취한다.
때로는 clonazepam, pergolide, pramipexole, 또는 ropinirole 등 약물로 치료한다.
■ 출처 및 참조문헌;
Guide to your child’s sleep-American Academy of Pediatrics, p67
Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, April 2008, others
Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, April 2008
Behavior Disorders in Children, Bakwin and Bakwin, Saunders
Behavior Pediatrics, Part I, The Pediatric Clinics of North America, Aug. 2003
Behavioral Pediatrics, Part II, The Pediatric Clinics of North America, Oct. 2003, W. B. Saunders
Guide to Your Child’s Sleep, Birth through Adolescence, George J. Cohen, M.D., 1999, American Academy of Pediatrics. good behavior P417-420, Stephen W. Arber, Ph.D,
Good Behavior, Stephen W. Garber, Ph.D, Marianne Daniels Garber, Ph.D. & Robyn Freedman Spizin, 1987, St. Martin’s Paperbacks.
Trouble sleeping may mean psychiatric, social, or medical problems, Mark A. Stein, Phd, News of General Pediatrics
Nelson Textbook of Pediatrics, 14th ED
그 외 다수
간질(간질 질환/간질성 경련)=뇌전증
http://blog.naver.com/drsangwonlee에 글을 올리면서 인사드립니다.위 글은 www.koreapediatrics.com 부모도 반의사가 되어야 한다 제11권 소아청소년(0~18세)
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부모도 반의사가 되어야 한다
소아청소년(0~18세) 신경 정신 정서 심리 행동 수면
Neuro-Psychiatric Emotional Psychological Behavioral Sleeping
에서 퍼온 글입니다.
다음은 이상원의 저작 및 저서
1. http://www.koreapediatrics.com/부모도 반의사가 되어야 한다–약 20,000여 쪽. 13412 제목, 2013년 출시 소아과 웹사이트 이상원 운영
2.소아가정의학 백과-618쪽, 1988년 출간
3.소아가정간호백과–부모도 반의사가 되어야 한다-1076쪽, 1998년 청문각 출간
4.신생아 영유아 학령기아 사춘기아 성장발육 육아-623쪽 2014년 좋은땅 출간
5.신생아 성장 발육 양호 질병, 610쪽 2014년 좋은땅 출간
6.모유 모유수유 이유 308쪽, 2014년 좋은땅 출간
7.소아청소년 뇌전증(간질)+뇌전증 백문 백답, 240쪽 2015년 좋은땅 출간
8.임신에서 신생아 돌보기까지, 약 300쪽 1998년 청문각 출간
9.아들 딸 이렇게 사랑해서 키우세요, 210쪽 역저 전 세계 명작 Ross Campbell 의학박사 저 1988년 서문당 출간
11.마약과 아이들 약 200쪽 , 1988년 출간
12.아들 딸 조건 없는 진정한 사랑으로 키우세요 그리고 인성교육은 이렇게 2016년 양서각 출간 647쪽
13.”https://www.flickr.com/people/drleesangwon
14.http://blog.naver.com/drsangwonlee
15,https://www.facebook.com/drleesangwon
16.Ｎｅｗｙｏｒｋｋｏｒｅａ．ｎｅｔｄ의 Ｐｅｄｉａｔｒｉｃ ｃｏlｕｍｎｉｓｔ
17.그 외
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저자의 양력–연세대학교 의과대학 졸업, 무의촌 2년간 의료봉사 및 대한민국 군의관 3년 근무
미국 커네티컷 UCONN 의과대학, 예일대학교 의과대학 소아과 수련, 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의
American Top pediatrician 2002~2005, 미국 커네티컷 주 의사면허증 #016370, 한국 의사면허증 #7794
Copyrightⓒ 2017 John Sangwon Lee,MD.FAAP
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Restless Legs Syndrome
Restless leg syndrome (Nocturnal myoclonus / Periodic limb movement disorder / PLMD)
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Restless legs syndrome is a type of sleep disorder.
■ Causes of Restless Legs Syndrome
The cause is unknown.
Restless legs syndrome can be caused by pregnancy, obesity, smoking, iron deficiency anemia, heavy metal poisoning, hormones, hypoparathyroidism, medications, or food allergies.
■ Symptoms of Restless Legs Syndrome
A feeling of something crawling on the legs.
The symptoms temporarily go away when you kick with your lower legs, bend your legs, or stand up and walk.
It most commonly occurs in adults, but can also occur in children. When restless legs syndrome causes pain in the lower legs, it usually eases or disappears when the legs are moved, but increases when the legs are still.
It can gradually worsen and may even involve pain in both arms.
Restless legs syndrome is more common in the early evening and worsens late at night.
Restless legs syndrome can also cause insomnia and involuntary leg movements during sleep.
These symptoms can last for just a few seconds, minutes, or 30 minutes, or they can persist for several days.
■ Diagnosis of Restless Legs Syndrome
If restless legs syndrome is suspected based on medical history, symptoms, and physical examination, a polysomnogram and spindle wave testing can be used to diagnose it.
■ Treatment of Restless Legs Syndrome
Treatment is based on the cause and includes appropriate physical exercise.
Eat a balanced diet.
Sometimes, medications such as clonazepam, pergolide, pramipexole, or ropinirole are used for treatment. ■ Sources and references;
Guide to your child’s sleep-American Academy of Pediatrics, p67
Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, April 2008, others
Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, April 2008
Behavior Disorders in Children, Bakwin and Bakwin, Saunders
Behavior Pediatrics, Part I, The Pediatric Clinics of North America, Aug. 2003
Behavioral Pediatrics, Part II, The Pediatric Clinics of North America, Oct. 2003, W. B. Saunders
Guide to Your Child’s Sleep, Birth through Adolescence, George J. Cohen, M.D., 1999, American Academy of Pediatrics. good behavior P417-420, Stephen W. Arber, Ph.D,
Good Behavior, Stephen W. Garber, Ph.D, Marianne Daniels Garber, Ph.D. & Robyn Freedman Spizin, 1987, St. Martin’s Paperbacks.
Trouble sleeping may mean psychiatric, social, or medical problems, Mark A. Stein, Phd, News of General Pediatrics
Nelson Textbook of Pediatrics, 14th ED
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Epilepsy (epileptic disease/epileptic seizure) = epilepsy
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Parents Should Become Counter-Doctors, Vol. 11, Children and Adolescents (0-18 Years)
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Children and Adolescents (0-18 Years)
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1. http://www.koreapediatrics.com/Parents Should Become Counter-Doctors – Approximately 20,000 pages. 13412 Title, 2013, Pediatrics website operated by Lee Sang-won
2. Encyclopedia of Pediatric Family Medicine – 618 pages, published in 1988
3. Encyclopedia of Pediatric Family Nursing – Parents Should Become Half-Doctors Too – 1076 pages, published by Cheongmun-gak in 1998
4. Growth, Development, and Parenting for Newborns, Infants, Toddlers, School-Age Children, and Adolescents – 623 pages, published by Good Land in 2014
5. Growth and Development: Healthy Diseases in Newborns, 610 pages, published by Good Land in 2014
6. Breastfeeding: Reasons for Breastfeeding, 308 pages, published by Good Land in 2014
7. Epilepsy in Children and Adolescents: 100 Questions and Answers, 240 pages, published by Good Land in 2015
8. From Pregnancy to Newborn Care, approximately 300 pages, published by Cheongmun-gak in 1998
9. Raise Your Son or Daughter with Love Like This 210 pages, translated and translated by Dr. Ross Campbell, a world-renowned classic, published by Seomundang in 1988.
11. Drugs and Children, approximately 200 pages, published in 1988.
12. Raise Your Son or Daughter with Unconditional, True Love, and This is How Character Education Works, published by Yangseo-gak in 2016. Page 647
13. https://www.flickr.com/people/drleesangwon
14. http://blog.naver.com/drsangwonlee
15. https://www.facebook.com/drleesangwon
16. Pediatric of New York City
17. Other
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Residency in Pediatrics at UCONNUT School of Medicine, Yale University School of Medicine, and residency in Pediatrics in the United States and Korea.
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