Hugging
포옹 (허깅)
Hugging clears the gloomy heart.
It activates the immune system function that can overcome various diseases to the best.
Hugging allows fresh oxygen to flow into tired cells.
Hugging rejuvenates the tired and old mind and the body.
Hugging every day strengthens the bonding of love between couples and eliminates conflicts and fatigue between couples.
Physical contact love through hugging promotes the production of hemoglobin and promotes the production of vital energy in life. (Source: Dr. Harold Voth and Helen Colton’s hugging)
The couple hugs a lot.
Parents have to hug their children a lot and raise them.
Hug close friends and relatives appropriately and often.
Photo 111. Marriage and hugs of young people
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
When meeting a friend, if you hug him warmly and appropriately, a hug will like each other.
A proper hug is an amazing vitality and facilitator for life.
A hug is a powerful panacea and relieves stress.
There are no side effects.
Hug tablets have a long-lasting medicinal effect and a strong therapeutic effect.
Even excessive hugs do not cause side effects.
If hug may have problems, you can become addicted.
One thing you can’t stop with once started is the side effect of hug tablets.(Source: By Dr. Voth and Colton)
Many children have a love deficit.
The special drug that can cure the deficiency of love is also the hugging tablet and physical contact love.
Picture 112. One day, the father is hugging his daughter and the daughter is hugging her father.
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Photo 113. A daughter hugs her father eating birthday cake.
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Love deficiency can be treated with a “Hug tablets at least 4X a day” regimen.
During World War II, a war orphanage A group in England were provided enough foods to orphans, but the care of the nanny did not go far enough. They couldn’t give them enough love for physical contact love and eye contact love.
Other war orphanages B group could not be given enough food, but they were given enough love for physical contact love and eye contact love.
As a result, some studies have shown that the orphans in Orphanage B were much healthier mentally and physically than the orphans in Orphanage A.
Picture 114. One day, a dad hugs his teenage son and a daughter
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
In recent years, most full-time double-income parents have not been able to provide enough loving eye contact love, warm physical contact love, and focused attention love, and care for their infants, as well as school-age children and even adolescents.
Today, the incidence of infant colic, anger attacks, sleep problems, allergic dermatitis, hyperactivity disorder, attention deficit disorder, enuresis, constipation, seizures, migraine, and depression among many infants and toddlers have been on the rise.
Many adolescent children these days are said to be fearless, violent, scary, and disgusting. They commit various wrongdoings, including gang membership, drug addiction, teenage pregnancy, drinking, runaway, school refusal, bullying, rebellion against authorities, teachers or parents, suicide, depression, criminal acts, and prostitution.
There are phenomena that cannot see the end.
Why?
There are many reasons, but they are said to arise from growing up in a world where they do not receive enough true unconditional love from their parents, are not trained in love from their parents and social state, and have no example. Of course not all.
Fortunately, most adolescent children grow up healthy in happy, stable homes. In particular, warm glance, love, and warm hugs relieve stress and make them healthy for both children and adults.
On the contrary, teenagers who grew up not receiving enough affection and love from their parents through proper physical contact love are said to add uncontrollable delinquency.
Lovemaking and sex do not mean the same thing.
Today, many men and women say they only love sex rather than love.
Love, mind, and body, always become one.
However, some sex mainly stops at penis satisfaction.
In true love, there must be tenderness, a warm heart to cherish, and to share everything with each other, to have fun together, to worry and share, and to have close physical contact.
We must love and believe each other unconditionally and love without lies.
Hugging follows.
Ling and Lee, released from a prison northeast in 2009, do you know what they first did when they arrived at a California airfield and met her husband and four-year-old daughter?
The daughter, the husband, and Ling here, three of them sat down and hugged each other.
Hug your children a lot and raise them.
Hug it appropriately.
Copyright drleepediaytrics.com March 5, 2026
포옹 (허깅)
포옹은 우울한 마음을 맑게 해줍니다.
다양한 질병을 이겨낼 수 있는 면역 체계 기능을 활성화합니다.
포옹은 지친 세포에 신선한 산소를 공급합니다.
포옹은 지치고 늙은 심신에 활력을 불어넣습니다.
매일 포옹하면 부부간의 사랑의 유대를 강화하고 갈등과 피로를 해소할 수 있습니다.
포옹을 통한 신체적 접촉은 헤모글로빈 생성을 촉진하고 생명 에너지를 증진시킵니다. (출처: 해럴드 보스 박사와 헬렌 콜튼의 포옹)
부부는 많이 포옹합니다.
부모는 자녀를 많이 안아주고 양육해야 합니다.
가까운 친구와 친척을 적절하게 자주 포옹하세요.
사진 111. 젊은이들의 결혼과 포옹
저작권 ⓒ 2012 존 상원 리, MD., FAAP
친구를 만났을 때 따뜻하고 적절하게 포옹하면 서로 좋아하게 됩니다.
진정한 포옹은 놀라운 활력과 삶의 원동력입니다.
포옹은 강력한 만병통치약이며 스트레스를 해소해 줍니다.
부작용이 없습니다.
포옹 알약은 약효가 오래 지속되고 치료 효과가 뛰어납니다.
과도한 포옹도 부작용을 일으키지 않습니다.
하지만 포옹에 문제가 있다면 중독될 수 있습니다.
한번 시작하면 멈출 수 없는 것이 바로 포옹 알약의 부작용입니다. (출처: Dr. Voth 및 Colton)
많은 아이들이 사랑 결핍을 겪고 있습니다.
사랑 결핍을 치료할 수 있는 특별한 약이 바로 포옹 알약, 즉 신체적 접촉을 통한 사랑입니다.
사진 112. 어느 날, 아버지가 딸을 안고 딸이 아버지를 안고 있다.
Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
사진 113. 딸이 생일 케이크를 먹는 아버지를 안고 있다.
저작권 ⓒ 2012 존 상원 리, 의학박사, 미국 소아과학회
사랑 결핍은 “하루에 최소 4번 포옹 알약 복용”으로 치료할 수 있습니다.
제2차 세계 대전 중 영국에 있는 A 그룹의 전쟁 고아원에서는 고아들에게 충분한 식량이 제공되었지만, 보모의 보살핌은 부족했습니다. 신체적 접촉과 눈을 통한 사랑을 충분히 줄 수 없었던 것입니다.
반면 B 그룹의 다른 전쟁 고아원에서는 식량은 부족했지만, 신체적 접촉과 눈을 통한 사랑은 충분히 받을 수 있었습니다.
그 결과, 일부 연구에서는 B고아원의 고아들이 A고아원의 고아들보다 정신적으로나 신체적으로 훨씬 더 건강하다는 결과가 나왔습니다.
사진 114. 어느 날, 아버지가 십대 아들과 딸을 껴안고 있다.
저작권 ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP
최근 몇 년 동안, 맞벌이 부부 대부분이 영유아는 물론 학령기 아동과 청소년에게 충분한 눈맞춤 사랑, 따뜻한 신체 접촉 사랑, 집중적인 관심과 보살핌을 제공하지 못하고 있습니다.
오늘날 많은 영유아에게서 영아 산통, 분노 발작, 수면 문제, 알레르기성 피부염, 과잉행동 장애, 주의력 결핍 장애, 야뇨증, 변비, 경련, 편두통, 우울증 등의 발병률이 증가하고 있습니다.
요즘 많은 청소년들이 두려움이 없고, 폭력적이며, 무섭고, 혐오스럽다는 말을 듣습니다. 청소년들은 갱단 가입, 마약 중독, 십대 임신, 음주, 가출, 등교 거부, 학교 폭력, 권위자나 교사, 부모에 대한 반항, 자살, 우울증, 범죄 행위, 매춘 등 다양한 잘못을 저지릅니다.
끝이 보이지 않는 현상들이 있습니다.
왜 그럴까요?
여러 가지 이유가 있지만, 부모로부터 충분한 진정한 무조건적인 사랑을 받지 못하고, 부모와 사회로부터 사랑을 배우지 못하고, 본보기가 없는 환경에서 자라기 때문이라고 합니다. 물론 모든 청소년이 그런 것은 아닙니다.
다행히 대부분의 청소년들은 행복하고 안정적인 가정에서 건강하게 자랍니다. 특히 따뜻한 눈길, 사랑, 따뜻한 포옹은 스트레스를 해소하고 아이와 어른 모두에게 건강에 좋습니다.
반대로 부모로부터 적절한 신체적 접촉을 통한 애정과 사랑을 충분히 받지 못하고 자란 청소년들은 통제할 수 없는 비행을 저지르는 경향이 있다고 합니다.
사랑을 나누는 것과 성관계를 갖는 것은 같은 의미가 아닙니다.
오늘날 많은 남녀가 사랑보다는 성관계만을 사랑한다고 말합니다.
사랑, 마음, 그리고 몸은 언제나 하나가 됩니다.
하지만 어떤 섹스는 단순히 성적인 만족에만 그치는 경우가 있습니다.
진정한 사랑에는 부드러움, 서로를 아끼는 따뜻한 마음, 모든 것을 함께 나누고, 함께 즐거워하고, 걱정을 나누고, 친밀한 신체 접촉이 있어야 합니다.
우리는 서로를 무조건적으로 사랑하고 믿어야 하며, 거짓 없이 사랑해야 합니다.
그러면 자연스럽게 포옹이 따라옵니다.
2009년 북동부 교도소에서 출소한 링과 리는 캘리포니아 공항에 도착해서 남편과 네 살배기 딸을 만났을 때 무엇을 했을까요?
딸과 남편, 그리고 링, 세 사람은 자리에 앉아 서로를 껴안았습니다.
아이들을 많이 안아주고 잘 키우세요.
올바른 방법으로 안아주세요.
Copyright drleepediaytrics.com 2026년 3월 5일