Anorexia nervosa 신경성 식욕 부진증

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Overview

Anorexia (an-o-REK-see-uh) nervosa, often simply called anorexia, is a treatable eating disorder in which people have a low body weight based on personal weight history. Although many people with anorexia look very thin, some may not look thin and others may look overweight. But they’ve actually lost weight or failed to gain needed weight.

People who have anorexia often have a strong fear of gaining weight and may think they’re overweight, even when they’re thin. To prevent weight gain or continue to lose weight, people with anorexia often limit the amount or type of food they eat. They place a high value on controlling their weight and shape and use extreme efforts that can greatly harm their lives.

Anorexia can cause changes in the brain due to very poor nutrition, also called malnutrition. This is when people don’t get the nutrients that their bodies need to stay healthy. So it’s not a choice to continue the risky and damaging behavior.

If left untreated, weight loss can get to a point where people with anorexia are at high risk of serious physical harm or death. Anorexia has the second-highest death rate of any mental illness, surpassed only by opioid overdoses. Most deaths related to anorexia stem from heart conditions and suicide.

Anorexia, like other eating disorders, can take over people’s lives and be very hard to overcome. Because it’s related to changes in the brain, anorexia behaviors are not choices, and the illness is not really about food or looking a certain way. With proven treatment, people with anorexia can return to a healthy weight, develop more-balanced eating habits, and reverse some of anorexia’s serious medical and mental health complications.

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Symptoms

The physical and behavioral symptoms of anorexia nervosa relate to how starvation affects the brain. It may be hard to notice symptoms because what is seen as a low body weight differs for each person. Some people with anorexia may not look very thin. Also, people often hide their thinness, eating habits or physical problems.

Physical symptoms

Physical symptoms of anorexia nervosa may include irregular heart rhythms, low blood pressure and dehydration. Dehydration happens when your body doesn’t have enough water and other fluids to carry out normal functions. Your fingers may look blue and you may have dry skin. You may notice a change in your skin color, such as yellowing of the skin. You may have hair that thins, breaks or falls out. You also may have soft, downy hair covering your body.

Other physical symptoms include:

  • Extreme weight loss or not making expected weight gains based on age.
  • Being very tired and weak.
  • Dizziness or fainting.
  • Having a hard time passing stool and having stomach pain.
  • Not able to stand the cold, or feeling cold when others feel fine.
  • Swelling of the arms or legs.
  • Wearing away of the teeth and calluses on your knuckles from causing yourself to vomit.
  • Stomachaches.
  • Never feeling hungry or feeling hungry and getting full right away after eating a very small portion.
  • Having a hard time concentrating or focusing.
  • Low mood.
  • Increased anxiety.
  • Stress fractures or reduced bone mass.

If you’re female and not taking a contraceptive, you may not have menstrual periods.

Emotional and behavioral symptoms

You may have an extreme focus on food. Sometimes this includes cooking meals for others but not eating those meals. You may skip meals or refuse to eat. You also may severely limit the amount of food you eat through dieting or fasting, not admit to being hungry, or make excuses for not eating.

When you eat, you may eat only a few certain “safe” foods — often foods low in fat and calories. You also may focus too much on eating “clean” or healthy and stop eating specific types of food in a way that has not been recommended by a healthcare professional. You may take on rigid meal or eating habits, such as spitting out food after chewing. You may not want to eat in public. You also may lie about how much food you’ve eaten.

You may have a type of anorexia where you binge and purge like with bulimia. Binges are when you feel like you can’t control what or how much you eat. Binges can sometimes be large amounts of food. But overall, if you have the binge-purge type of anorexia, you eat much less than you need. Purges are when you make yourself vomit, or you misuse enemas, laxatives, diuretics, diet aids or herbal products to get rid of food that you ate. You lose too much weight and have very low body weight, compared with your personal weight history.

Other emotional and behavioral symptoms of anorexia may include:

  • Too much exercise. This includes exercising when you’re injured, instead of doing something you value or enjoy, or exercising to such a degree of intensity that it’s notably different from the people around you.
  • Fear of weight gain. Being scared to gain weight may include the need to weigh or measure your body over and over again.
  • Focus on appearance. This includes checking in the mirror often for what you think are flaws and wearing layers of clothing to cover up.
  • Concern about being overweight. This includes concerns about being fat or having parts of the body that are fat.
  • Emotional changes. You may lack emotion or feel emotionally flat. You may not want to be social. You also could be angry or irritable. You may have little interest in sex.
  • Trouble sleeping. This also is known as insomnia.

You also may hurt yourself. Or you may think or talk about suicide or attempt suicide.

When to see a doctor

Because of how malnutrition affects the brain, someone with anorexia may not want to be treated. A core feature of anorexia is that people with the eating disorder usually don’t see how serious their symptoms are. This is because of the way anorexia affects the brain.

If someone in your life has anorexia, it’s better to take action — even if you think it could be an overreaction — rather than let symptoms continue. Early treatment of eating disorders leads to the best outcomes.

If you’re worried about a loved one, urge your loved one to talk to a healthcare professional. If you’re a parent or caregiver who is concerned about your child’s eating habits, weight or body image, share your concerns with your child’s healthcare professional.

If you think you have an eating disorder, get help. If you’re thinking about suicide, contact a suicide hotline. In the U.S., call or text 988 to reach the 988 Suicide & Crisis Lifeline, available 24 hours a day, seven days a week. Or use the Lifeline Chat. Services are free and confidential. The Suicide & Crisis Lifeline in the U.S. has a Spanish language phone line at 1-888-628-9454 (toll-free).

source

신경성 식욕부진증(an-o-REK-see-uh)은 흔히 간단히 거식증이라고 불리는 치료 가능한 섭식장애로, 개인의 체중 이력을 기준으로 저체중을 보이는 질환입니다. 많은 거식증 환자들이 매우 마르게 보이지만, 어떤 사람들은 그렇지 않아 보이고 어떤 사람들은 과체중처럼 보일 수 있습니다. 하지만 실제로는 체중이 감소했거나 필요한 체중을 늘리지 못한 경우가 많습니다.
거식증 환자들은 체중 증가에 대한 강한 두려움을 가지고 있으며, 마른 체형임에도 불구하고 자신이 과체중이라고 생각할 수 있습니다. 체중 증가를 막거나 체중 감량을 지속하기 위해 거식증 환자들은 종종 섭취하는 음식의 양이나 종류를 제한합니다. 그들은 체중과 체형 조절을 매우 중요하게 여기며, 삶에 큰 해를 끼칠 수 있는 극단적인 노력을 기울입니다.
거식증은 영양실조라고도 불리는 매우 부족한 영양 상태로 인해 뇌에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이는 사람들이 건강을 유지하는 데 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못할 때 발생합니다. 따라서 위험하고 해로운 행동을 계속하는 것은 선택 사항이 아닙니다.
치료하지 않고 방치하면 체중 감소로 인해 거식증 환자는 심각한 신체적 손상이나 사망 위험이 높아질 수 있습니다. 거식증은 모든 정신 질환 중 사망률이 두 번째로 높으며, 오피오이드 과다 복용에 이어 두 번째로 높습니다. 거식증 관련 사망의 대부분은 심장 질환과 자살로 인해 발생합니다.
거식증은 다른 섭식 장애와 마찬가지로 사람들의 삶을 완전히 장악할 수 있으며 극복하기가 매우 어렵습니다. 뇌의 변화와 관련이 있기 때문에 거식증 행동은 선택 사항이 아니며, 이 질병은 음식이나 특정 외모와 관련이 없습니다. 검증된 치료를 통해 거식증 환자는 건강한 체중을 회복하고, 더 균형 잡힌 식습관을 형성하며, 거식증으로 인한 심각한 의학적 및 정신 건강 합병증을 역전시킬 수 있습니다.
제품 및 서비스
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증상
신경성 거식증의 신체적 및 행동적 증상은 기아가 뇌에 미치는 영향과 관련이 있습니다. 저체중으로 여겨지는 정도가 사람마다 다르기 때문에 증상을 알아차리기 어려울 수 있습니다. 거식증이 있는 사람 중에는 겉으로 보기에 마른 체형이 아닌 사람도 있습니다. 또한, 마른 체형, 식습관, 신체적 문제를 숨기는 경우가 많습니다.
신체적 증상
신경성 거식증의 신체 증상으로는 불규칙한 심박수, 저혈압, 탈수 등이 있습니다. 탈수는 신체가 정상적인 기능을 수행하는 데 필요한 수분과 기타 체액이 부족할 때 발생합니다. 손가락이 파랗게 변하고 피부가 건조해질 수 있습니다. 피부가 노랗게 변하는 등 피부색이 변할 수 있습니다. 머리카락이 가늘어지거나 끊어지거나 빠질 수 있습니다. 또한 온몸을 부드럽고 솜털 같은 털로 덮을 수도 있습니다.
기타 신체 증상은 다음과 같습니다.
극심한 체중 감소 또는 연령에 비해 예상보다 체중이 증가하지 않음.
매우 피곤하고 쇠약함.
어지럼증이나 실신.
변을 보기 어렵고 복통.
추위를 견디지 ​​못하거나 다른 사람들은 괜찮을 때 추위를 느낌.
팔이나 다리가 붓습니다.
이빨이 닳고 손가락 관절에 굳은살이 박혀 구토가 납니다.
복통.
배가 고프지 않거나, 아주 조금만 먹어도 배가 고프고 금방 배부릅니다.
집중력이 ​​떨어집니다.
기분이 좋지 않습니다.
불안이 증가합니다.
스트레스성 골절이나 골밀도 감소가 나타납니다.
여성이고 피임약을 복용하지 않는 경우 생리가 없을 수 있습니다.
정서적 및 행동적 증상
음식에 지나치게 집착할 수 있습니다. 때로는 다른 사람을 위해 요리하지만 그 음식을 먹지 않는 경우도 있습니다. 식사를 거르거나 거부할 수 있습니다. 또한 다이어트나 단식을 통해 먹는 양을 엄격하게 제한하거나, 배가 고프다는 것을 인정하지 않거나, 먹지 않는 데 대한 변명을 할 수도 있습니다.
음식을 먹을 때는 지방과 칼로리가 낮은 특정 “안전한” 음식 몇 가지만 먹을 수 있습니다. 또한 “클린” 또는 건강한 식습관에 지나치게 집착하여 의료 전문가의 권장 없이 특정 유형의 음식을 섭취하지 않을 수도 있습니다. 음식을 씹은 후 뱉는 등 딱딱한 식사 습관을 갖게 될 수 있습니다. 공공장소에서 식사하는 것을 꺼릴 수도 있습니다. 또한 먹은 음식의 양에 대해 거짓말을 할 수도 있습니다.
폭식증처럼 폭식과 구토를 반복하는 거식증의 일종일 수 있습니다. 폭식은 무엇을 얼마나 먹을지 스스로 통제할 수 없다고 느낄 때 발생합니다. 폭식은 때로는 많은 양의 음식을 섭취하는 것일 수 있습니다. 하지만 전반적으로 폭식-구토 유형의 거식증은 필요한 것보다 훨씬 적게 먹습니다. 구토는 구토를 하거나 관장, 완하제, 이뇨제, 다이어트 보조제 또는 허브 제품을 오용하여 섭취한 음식을 체외로 배출하는 것을 말합니다. 체중이 너무 많이 감소하고 개인 체중 기록에 비해 매우 낮은 체중을 보입니다.
거식증의 다른 감정적 및 행동적 증상은 다음과 같습니다.
과도한 운동. 여기에는 자신이 소중히 여기거나 즐기는 일을 하는 대신 부상을 입었을 때 운동하거나 주변 사람들과 현저히 다른 강도로 운동하는 것이 포함됩니다.
체중 증가에 대한 두려움. 체중 증가에 대한 두려움에는 체중 감량의 필요성이 포함될 수 있습니다.