우리가 건강하게 행복하게 사는데는 알두면 좋은 글을 모아 드립니다. I have collected articles that are good to know to live in healthy and happy.

모든 사람들이 건강하고 행복하게 삶을 유지하기 위해 다음 문제들을 알아두면 좋을 것입니다. 더 자세한 정보는 검색에서 찾아보세요

SIGECAPS 수면 흥미, 에너지, 집중력, 구미, 정신력, 자살하려는 생각, 이 중 5가지 이상을 갖게 되면 우울증에 걸려 있다고 진단 할 수 있다.

ABCD

처치-혼수 상태에 있는 사람을 살리는 응급처치 중, A는 Airway 기도가 열려 있나 확인, B는 Breathing 숨을 쉬나 코에 귀를 대 보고 가슴에 손을 대고 숨을 쉬나 확인하고, C는 Cardiovascular 심장이 뛰고 맥박이 있나 확인하고 D는 무엇 때문에 혼수 상태에 빠졌는지를 진단해 보고 필요에 따라 약(drugs)으로 치료한다.

Heimlich Maneuver 기도 내 이물 응급 제거 방법

습진 5Ws treatments 습진 치료를 할 때 5Ws를 피하라는 말이다.

첫째 W는 Worry 근심걱정을 적게 하라는 말이다. 둘째 W는 Wool, 새털, 동물털 등을 피하라는 말이다. 셋째 W는 Wash 목욕을 너무 많이 시키지 말고 피부를 건성시키지 말라는 뜻이다. 넷째 W는 Winter 겨울에 피부가 건성이 될 수 있으니 피부 건성이 생기지 않게 한다. 마지막 W는 W가 아나고 M자이다. 우유 등 일레르기를 일으키는 음식물을 피하라는 말이다.

ABC baby Sleeping

신생아나 영아를 재울 때 부모와 같은 침대에서 재우지 않는다. Alone sleeping, 등을 바닥에 대고 재운다. Back lying, 아기 크립에 재운다. Crib sleeping.

뇌졸증 Fast treatments

얼굴(Face)이 비대칭적이고 한쪽 팔에 마비(arm paralysis)가 생길 수 있고 우둔하게 말을 하는(slurring speech) 경향이 있으면 뇌졸증에 걸렸다고 생각하고 응급으로 적절한 병원으로 빠른 시간 내(Emergency transportation- time) 데리고 간다.

발목을 다쳤을 때 RICE treatment

 R treatment- 더 이상 쓰지 않는다 (REST), I treatment- Ice가 있으면 Ice 찜질해 차게해 덜 붓고 덜 아프게 치료한다. C treatment, 붕대가 있으면 감마서 더 이상 상처가 나지 않는다. E treatment-상처 입은 다리를 베게 두게 정도 더 높게 올린다. 그리고 병원으로 데리고 간다.

Child-parenting bonding

부모자녀간 사랑결속

Eye contact Love, physical love, focused attention love and care

눈길 접촉 사랑, 신체접촉 사랑, 집중적 관심 적 사랑과 보살핌으로 자녀들을 사랑해 키운다

Breakfast is the best food

아침 식사는 그날 가장 중요한 식사이다.

LGBTQ 여성끼리 사랑, 남성끼리 사랑, 남성과 때로는 여성을 두 성을 사랑하는 사랑, 성 전환 사랑, 이성도 저성도 결정 없이하는 사랑

이상원 40계명 John sangwon Lee’s 40 commandments drleepediatrics.com 에서 검색

그 집안 좋은 음식물은 증조 고조 아버버지 3-4-대를 거쳐 정해진다.

이상원 10락-drleepediatrics.com 에서 검색

밀, 보리, 우유, 달걀. 견과류 음식물은 어떤 아아들이나 성인들에게 해로울 수 있다.

자녀들을 조건 없는 진정한 사랑으로 키워야 한다. Raise your sons and daughters with real unconditional love. 스트레스를 푸는 법을 배운다. Stress를 푸는 법 drleepediatrics.com에서 검색

분노 표출 방법을 가르친다. Anger ventilation drleepediatrics.com에서 검색

부모는 반의사가 되어야 한다. Parents should be half doctors. 5Cs and 3As 의사는 Compassion, Concern, Communication, Cure and Care으로 환자를 치료하고 First, Do No Harm으로 진료한다. 그리고 Ability, Availability, and Affordability으로 진료한다. Drleepediatrics.com

I have collected articles that are good to know to live healthily and happily.

It would be good for everyone to know the following issues to maintain a healthy and happy life. For more information, search for them.

SIGECAPS -sleep problem, interest problem, energy problem, concentration problem, appetite problem, psychomotor problem, suicidal problem

ABCD treatment- comatose treatment – check airway and breathe, cardiovascular, pulse, heart beat check, diagnosis, drug as needed

Heimlich Maneuver -choking treatment

Eczema 5Ws treatments – avoid stress, too much body wash, avoid dry skin in winter, avoid wool and animal hair contact, and avoid milk, nut, pollen, cosmomoic, and other allergic foods.

ABC baby sleeping- sleeping alone, back lying sleeping, cripsleeping

Stroke Fast treatments: face asymmetric, one-sided arm weakness, slurring speech, right way transfer to the appropriate hospital

Rice treatment when the ankle is injured: do not use that ankle (Rest). Apply ice or cold water, stabilize with a bandage or compress

Child-parenting binding- parents to hold a baby to love, especially in delivery rooms

Eye contact love, physical love, focused attention love, and care

Breakfast is the best food among the 3 meals a day

LGBTQ Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer

Lee Sang-won’s 40 Commandments John Sangwon Lee’s 40 Commandments

Good food in a family is determined by 3-4 generations of great-grandfather, great-great-grandfather, and father.

Lee Sang-won’s 10 Joys

Wheat, barley, milk, eggs, and nuts can be very harmful to some children or adults.

Children should be raised with unconditional, true love.

Learn how to relieve stress.

Teach Anger Management

Parents Should Become Half-Doctors

5Cs and 3As —doctors should treat patients with Compassion, Concern, Communication, Cure, Care, First, Do No Harm, and with Ability, Availability, and Affordability.Drleepediatrics.com 1/17/2025

Drleepediatrics.com 12/4/2025 update 우리가 건강하게 행복하게 사는 알면 좋은 글을 모아 드립니다.

모든 사람들이 건강하고 행복하게 삶을 유지 위해 다음 문제들을 알아두면 좋을 것입니다. 더 자세한 정보는 검색에서 찾아보세요

SIGECAPS 수면 흥미, 에너지, 집중력, 구미, 정신력, 자살하려는 생각, 이 중 5가지 이상을 갖게 되면 우울증에 걸려 있다고 진단할 수 있다.

ABCD 처치-혼수 상태에 있는 사람을 살리는 응급 처치 중, A는 Airway 기도가 열려 있나 확인, B는 Breathing 숨을 쉬나 코에 귀를 대 보고 가슴에 손을 대고 숨을 쉬나 확인하고, C는 Cardiovascular 심장이 뛰고 맥박이 있나 확인하고 D는 무엇 때문에 혼수 상태에 빠졌는지를 진단해 보고 필요에 따라 약(drugs)으로 치료한다.

Heimlich Manuver 기도내 이물 응급 제거 방법

습진 5Ws treatments 습진 치료를 할 때 5Ws를 피하라는 말이다. 첫째 W는 Worry 근심걱정을 적게 하라는 말이다. 둘째 W는 Wool, 새털, 동물털 등을 피하라는 말이다. 셋째 W는 Wash 목욕을 너무 많이 시키지 말고 피부를 건성시키지 말라는 뜻이다. 넷째 W는 Winter 겨울에 피부가 건성이 될 수 있으니 피부 건성이 생기지 않게 한다. 마지막 W는 W가 아니고 자이다. 우유 등 일레르기를 일으키는 음식물을 피하라는 말이다.

ABC baby Sleeping 신생아나 영아를 재울 때 부모와 같은 침대에서 재우지 않는다. Alone sleeping, 등을 바닥에 대고 재운다. Back lying, 아기 크립에 재운다. Crib sleeping.

뇌졸증(stroke) Fast treatments 얼굴(face)이 비대칭적이고 한쪽 팔에 마비(arm paralysis)가 생길 수 있고 우둔하게 말을 하는(slurring speech) 경향이 있으면 뇌졸증에 걸렸다고 생각하고 응급으로 적절한 병원으로 빠른 시간 내(emergency transportation- time) 데리고 간다.

발목을 다쳤을 때 RICE treatment – R treatment- 더 이상 쓰지 않는다 (REST), I treatment- Ice가 있으면 Ice 짐질해 차게해 덜 붓고 덜 아프게 치료한다. C treatment, 붕대가 있으면 감마서 더 이상 상처가 나지 않는다. E treatment-상처 입은 다리를 베게 두게 정도 더 높게 올린다. 그리고 병원으로 데리고 간다.

Child-parenting bonding 부모자녀간 사랑결속

Eye contact Love, physical love, focused attention love and care 눈길 접촉 사랑, 신체접촉 사랑, 집중적 관심 적 사랑과 보살핌으로 자녀들을 사랑해 키운다

Breakfast is the best food 아침 식사는 그날 가장 중요한 식사이다.

LGBTQ 여성끼리 사랑, 남성끼리 살, 남성과 때로는 여성을 두 성을 사랑하는 사랑, 성 전환 사랑, 이성도 저성도 결정 없이 하는 사랑

, 이상원 40계명, John Sangwon Lee’s 40 commandments, drleepediatrics.com에서 검색

, 그 집안의 좋은 음식물은 증조, 고조, 아버지, 3-4-대를 거쳐 정해진다.

이상원 10락-drleepediatrics.com 에서 검색

밀, 보리, 우유, 달걀. 견과류 음식물은 어떤 아아들이나 성인들에게 해로울 수 있다.

자녀들을 조건 없는 진정한 사랑으로 키워야 한다. Raise your sons and daughters with real unconditional Love

스트레스를 푸는 법을 배운다. Stress를 푸는 법 drleepediatrics.com 검색. 검색

분노 표출 방법을 가르친다. Anger ventilation drleepediatrics.com 에서 검색

부모는 반의사가 되어야 한다 Parents should be a half-doctors

5Cs and 3As 의사는 Compassion, Concern, Communication, Cure and Care으로 환자를 치료하고 First, Do No Harm으로 진료한다. 그리고 Ability, Availability and Affordability으로 진료한다.Drleepediatrics.com 12/4/2025

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SIGECAPS -sleep problem, interest problem, energy problem, concentration problem, appetite problem, psychomotor problem, suicidal problem

ABCD treatment- comatose treatment – check airway and breathe, cardiovascular, pulse, heart beat check, diagnosis, drug as needed

Heimlich Maneuver -choking treatment

Eczema 5Ws treatments – avoid stress, too much body wash, avoid dry skin in winter, avoid wool and animal hair contact, and avoid milk, nut, pollen, cosmomoic, and other allergic foods.

ABC baby sleeping- sleeping alone, back lying sleeping, cripsleeping

Stroke Fast treatments: face asymmetric, one-sided arm weakness, slurring speech, right way transfer to the appropriate hospital

Rice treatment when the ankle is injured: do not use that ankle (Rest). apply ice or cold water, stabilize with a bandage or compress

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Eye contact love, physical love, focused attention love, and care

Breakfast is the best food among the 3 meals a day

LGBTQ Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer

Lee Sang-won’s 40 Commandments John Sangwon Lee’s 40 Commandments

Good food in a family is determined by 3-4 generations of great-grandfather, great-great-grandfather, and father.

Lee Sang-won’s 10 Joys

Wheat, barley, milk, eggs, and nuts can be very harmful to some children or adults.

Children should be raised with unconditional, true love.

Learn how to relieve stress.

Teach Anger Management

Parents Should Become Half-Doctors

5Cs and 3As —doctors should treat patients with Compassion, Concern, Communication, Cure, Care, First, Do No Harm, and with Ability, Availability, and Affordability.Drleepediatrics.com 1/17/2025