눈길 접촉 사랑 Eye contact love

눈길 접촉 사랑

Eye contact love

  “눈이 맞는다, 눈이 맞아서, 눈 맞춤, 눈길”이란 말들이 있다.

• 이런 말들을 아이 콘택트(Eye contact)란 말로 표현할 수 있다.
• Eye contact love(아이 콘택트 러브)란 말도 있다.
• 그 말을 “눈길 접촉 사랑”, 눈길 사랑, 눈웃음 사랑, 또는 “눈 맞춤 사랑 “이라고 표현할 수 있다.
• 부모 자식 간의 관계에서, 부부간의 관계에서, 친구간의 관계에서, 또는 사랑하는 애인간의 관계에서 사랑을 주고받을 때도 항상 눈길을 이용한다. 즉 눈길 접촉 사랑을 이용한다.
• 특히 대화를 통해 상호간 의사소통을 할 때도 눈길을 이용한다. 알게 모르게 눈길접촉을 많이 이용한다.
• 또 그 외 모든 인간관계에서도 눈길 접촉을 알게 모르게 많이 이용한다.
• 특히 부모들이 자녀들을 사랑으로 훈련시킬 때도 눈길을 이용할 수 있고, 양육하는 동안 부모들은 눈길 접촉을 이용해서 조건 없고 진정한 사랑을 자녀들에게 전달한다.
• 부모들은 눈길 접촉을 이용해서 자녀들을 올바르게 훈련시키고 그들에게 희로애락을 전달하는 수단으로 눈길 접촉을 이용하면서 일상생활을 한다.
• 이와 같이 일상생활을 하는 동안 부모와 자녀 간 또는 부모 이외와 자녀 간 서로 눈길 접촉을 알게 모르게 많이 이용한다.
• 특히 부모가 자녀와 대화를 통해 의사소통을 할 때 서로 눈길 접촉을 많이 이용한다.
• 아기가 태어난 후 엄마가 사랑스러운 눈길로 갓 태어난 머리에서부터 발끝까지 아기를 살펴본다.
• 바로 이 때 갓난아기가 두 눈을 활짝 뜨고 엄마로부터 눈길 접촉사랑을 받기 시작한다.
• 그 아기는 엄마의 눈길 접촉사랑을 받아 자기의 사랑 탱크 속에 담는다.
• 바로 그때 처음 받은 엄마의 눈길 접촉사랑이 그 자녀의 삶의 자양분과 활력소로 사용된다.
• 그런데도 이런 눈길 접촉사랑은 얼마나 중요한지 잘 모르는 부모들이 많이 있다. 이렇게 사랑하는 엄마와 갓난아기 사이에 눈길 접촉사랑을 알게 모르게 주고받는다.
• 즉 부모 자녀 간 눈길 접촉사랑이 이렇게 시작되고 계속 된다.
• 엄마의 젖을 먹는 아기들을 잘 살펴보자.
• 의학 문헌에서 찾아볼 수 없는 많은 모자간 사랑을 주고받는 방법을 그때 배울 수 있다.
• 젖 먹는 아기가 젖을 먹는 것 이외 엄마의 눈길 접촉사랑을 받기 위해서 엄마의 두 눈을 뚫어지게 쳐다보면서 젖을 먹는다.
• 젖 먹는 아기들은 엄마의 젖을 빨아먹고 그 젖에서 나온 영양분으로 성장하고 발육하는 것은 물론이다.
• 그 이외 엄마의 눈길을 통해 받는 엄마의 눈길 접촉사랑, 엄마에게 안기고 엄마의 따뜻한 신체를 접촉하면서 젖꼭지를 빨아 먹는 동안 받는 엄마로부터 받는 신체적 접촉 사랑은 모유에서 얻는 영양분 이상으로 아기에게 상당히 중요한 사랑의 자양분이다.
• 엄마의 뇌하수체 후엽에서 옥시토신 호르몬이 쏘다져 나올 때 엄마는 젖 먹는 아기를 폭신 끼어 않게 된다.
• 그래서 옥시토신 호르몬을 사랑 호르몬이라고 한다. 옥시토신 호르몬은 ㅂ모유 분비관계를 수축 시키켜 젖이 잘 나오게 하고 부만 후 자궁을 수축 시키는 역할도 한다.
• 엄마의 젖을 먹는 아기는 엄마로부터 눈길 접촉사랑과 신체적 접촉사랑을 충분히 받아 그 사랑을 그의 사랑 탱크 속에 담는다.
• 엄마의 젖에서 얻는 총칼로리와 영양분보다 더 많은 영양분이 그 사랑 속에 들어있다.
• 이런 이유로 모유수유를 하는 엄마가 더 행복하고 엄마의 젖을 먹는 아기들은 더 건강하게 더 잘 성장 발육하고 더 행복하다.
• 이런 글을 읽은 적이 있다.
• 의과 대학생들에게 모유수유의 좋은 점은 무엇인가 질문했다. “모유는 자연식”이다. 모유의 온도는 아기가 먹기에 알맞고 일정하다. 모유는 이 세상에서 가장 아름다운 그릇에 담겨 있고 그 그릇은 아무리 주물러도 찌그러지지 않고 깨지지도 않아서 참 좋다”가 의과 대학생들의 답이었다.
• 위의 모든 답변은 다 옳고 그럴듯하다. 그 외로 더 많은 답이 있다.
• 모유의 가장 좋은 장점은 모유를 수유하는 동안 엄마의 눈길 접촉 사랑을, 엄마의 신체적 접촉 사랑을 아기에게 온전히 전달할 수 있고, 거기에서 젖 먹는 아기는 엄마로부터 조건 없는 진정한 사랑을 받고 있다고 느끼는 것이다.
• 젖 먹는 아기는 가진 것이 많이 있지 않다.
• 그렇지만 아기는 엄마로부터 받은 사랑을 자기의 사랑 탱크 속에 저장한다.
• 젖을 먹는 동안 엄마로부터 받은 사랑을 아기는 자기의 사랑의 탱크 속에 저장한다.
• 사랑 탱크 속에 저장했던 눈길 접촉 사랑과 신체적 접촉 사랑을 엄마에게 되돌려 주면서 젖을 먹는다.
• 엄마로부터 받은 눈길 접촉사랑과 신체적 접촉사랑이 없으면 엄마에게 되돌려줄 사랑이 없다.
• 모유를 수유 하는 동안 모자간 사랑 반딩(Bonding)이 더 굳건히 형성된다.
• 이 방법 이외 다른 어떤 수단으로 모자간 사랑의 반딩(결속)을 더 굳건히 형성할 수 있을까.
• “모유를 수유하는 중 모자간 사랑의 반딩이 형성된다.”란 답변이 의과대학생들의 질의응답에 꼭 있었으면 더 좋았을 것이다.
• 오늘날 많은 경우, 부모 자녀 간에 사랑의 반딩이 허술하게 결속되어 있다. 때로는 사랑 반딩이 조금도 형성 되어 있지 않다.
• 여러 가지 이유가 있겠지만 엄마가 아기에게 젖을 먹이지 않는 것아 제일가는 이유라고 저자는 생각한다. 또 젖을 적절한 기간 동안 먹이지 않고 자녀들을 양육한데서 온다고 생각도 해봤다. 아기가 갓 태어 난 당시 모자간 반딩을 제대로 해주지 않은 것도 이유일 수 있다.
• 소아 정신과 의사 Ross Campbell 박사 저 “How to really love your child”와 “How to really love your teenager”는 저자가 좋아하는 자녀양육 지침서이다.
• 그의 저서에서, 모든 아이들은 사랑과 감정을 저장할 수 있는 감정 탱크(Emotional tank)를 가지고 태어난다고 했다.
• 저자는 감정 탱크 대신 사랑 탱크라고 표현하고 싶다. 감정의 탱크 또는 사랑의 탱크라는 말은 자녀를 사랑하고 양육하는 부모들이 알아두어야 할 아주 중요한 단어이다.
•  
• 저자는 캄벨 박사의 두 저서에서 배운 단어들을 이용해 이 글을 쓰고 있다는 것을 자백한다.
• 자녀를 양육하면서 일상생활을 하는 동안 부모들은 자녀들의 사랑 탱크 속을 채울 때나 자녀들과 의사소통을 할 때 눈길 접촉사랑을 알게 모르게 많이 이용한다. 또한 신체적 접촉 사랑과 집중적 관심적 사랑을 알게 모르게 많이 이용한다.
• 많은 부모들이나 저자와 우리집 사람을 포함한 많은 사람들이 좋은 눈길 접촉사랑이 자녀를 양육하는 동안 얼마나 중요한지 잘 모르고 있다.
• 또 자녀의 눈길 접촉이 얼마나 좋은지 나쁜지에 따라 자녀의 행복과 안정의 정도와 성공 여부를 좌우할 수 있다는 사실 조차 잘 모른다.
• 그리고 자녀가 다른 사람을 대 할 때 눈길 접촉을 어떻게 하고 어떤 형태로 하느냐에 따라 그의 삶에 여러모로 강력히 영향 준다.
• 다시 말하면, 부모와 자녀 간에 애정, 동정과 사랑을 서로 주고받고 전달할 때 웃는 눈길 접촉으로 사랑을 전달하고 대화를 통해 의사소통을 하기 위해 좋은 눈길 접촉을 통해 상대방에 의사를 전달한다.
• 이렇게 눈길 접촉사랑은 강력하게 긍정적으로, 또는 부정적으로 각자의 삶에 영향을 준다.
• “눈이 맞아 둘이서 어디로 갔다”는 말이 있다.
• 불행하게도 어떤 부모들은 노여움, 증오, 분노 등 부정적 감정을 자녀들에게 전달할 때 신체적 언어, 즉 비언어적 대화수단으로 눈길 접촉을 사용하기도 한다.
• 의사소통을 할 때 눈길 접촉을 신체적 언어로 사용한다.
• 그뿐만 아니라 더 좋은 눈길접촉을 가진 교사들은 학생들에게 더 인기 있고 좋은 눈길 접촉으로 더 효과적으로 가르친다.
• 알게 모르게 사람들은 자기의 분노, 증오, 노여움 등 부정적 감정을 다른 사람들에게 전달하는 의사소통 수단으로 눈길 접촉을 쓴다.
• 이와 같이, 눈길 접촉을 부정적 수단으로 쓰는 것은 큰 잘못이다.
• 부모들은 조건 없는 진정한 사랑을 자녀들에게 전달하는 수단으로 좋은 눈길 접촉사랑을 자녀들에게 많이많이 해야 한다.
• 부부관계에서 서로의 눈길 접촉이 얼마나 좋은가를 서로 알아보는 것도 좋을 것이다. 자녀들은 두 부모들 중 더 좋은 눈길 접촉으로 더 많이 사랑해주는 부모를 자연적으로 더 많이 따르기 마련이다.
• 또 학교에서도 여러 교사들 중 좋은 눈길 접촉으로 제자를 가르치는 교사들을 학생들이 더 잘 따르고 그런 교사를 학생들이 더 좋아하는 것을 의심할 바없다.
• 직장에서도 더 좋은 눈길 접촉을 가진 상사들이나 동료들을 더 좋아하는 것도 쉽게 이해할 수 있다.
• 자녀들이 성장 발육하고 일상생활을 하는 동안 상대편을 대할 때 빛나고 총명스럽고 사랑스러운 눈길 접촉으로 상대자를 대해 주라고 일부러 시간을 내어 가르쳐 주는 것은 상당히 중요하다.
• 부모가 자녀를 양육할 때 꼭 한두 번 정도는 눈길 접촉을 옳게 좋게 하는 방법을 가르쳐줄 의무가 있다.
• 사실은 자녀들이 좋은 눈길 접촉을 상대 방에게 확실히 할 때 까지 눈길 접촉 사랑 법을 계속 가르쳐야 한다.
• 좋은 눈길 접촉과 웃는 얼굴로 상대를 대하는 습관은 성공 좌우를 결정할 수 있는 키라고 가르쳐준다.
• 타고날 때부터 좋은 눈길을 갖는 아이도 있지만 그렇지 않은 자녀가 있으면 거울 앞에 서서 좋은 눈길을 상대자에게 주는 연습을 평소에 많이 하라고 가르쳐준다.
• 경제적으로 사회적으로 정치적으로 성공한 사람들의 공통점들 중 하나는 좋은 눈길 접촉이다.
• 그런데도 많은 부모들은 좋은 눈길 접촉을 갖는 법과 그 눈길 접촉을 적절히 사용하는 법을 자녀들에게 가르쳐주지 않는다.
• 그 동안 눈길 접촉 사랑에 관해 조국 한국에서 부모들에게 여러 번 세미나를 했지만 세미나에 참석한 한인 부모들은 눈길 접촉 사랑이란 주제에 많은 관심을 갖지 않는 것 같았다.
• 심지어는 남을 똑바로 쳐다보는 것은 예가 아니라는 말도 들었다.
• 태어나서부터 신생아기, 영유아기, 학동기, 사춘기를 거쳐 성인기로 성장하는 동안 부모로부터 좋은 눈길 접촉사랑을 많이 받고 자라는 아이들은 마음이 안정되고 평화스럽고 건전한 자부심을 갖고 생산적이고 활력이 넘치는 삶을 유지한다.
• 더 좋은 눈길 접촉사랑을 더 많이 받을수록 그런 사랑을 더 많이 받고 자라는 아이들은 또래들, 성인들, 또는 다른 사람들에게 인기가 더 많고 더 호감 간다.
• 성인이 된 이후 사회생활을 할 때도 원만하고 긍정적이고 건전하고, 또 한 건전한 자부심을 더 많이 갖는다.
• 눈길 접촉의 좋은 예를 하나 들고자 한다.
• 나에게 딸 하나 아들 둘이 있다. 둘째 아들은 유펜 화학과를 졸업하고 커네티컷 의과 대학입학 면접시험을 보았다.
• 면접시험을 치르는 중 눈길을 내내 아래로 향해서 불합격 통지를 받고 그 후 눈길 접촉을 잘 이용하는 법을 배우고 다시 면접시험을 보고 합격 통지서를 받았다.
• 소아과 진료를 30여 년 동안 하는 중 어떤 소아들은 출생 후 대학 졸업할 때까지 나의 소아과를 찾아왔다.
• 나는 그들에게 눈길 접촉을 잘하는 방법도 가르쳐주었다.
• 자녀들에게 좋은 눈길 접촉사랑을 적절히 해서 그들을 양육하는 것이 얼마나 중요한지 이제 잘 알 수 있다.
• 좋은 눈길 접촉사랑을 하는 법, 많이 하는 법, 자녀들이 좋은 눈길을 갖고 상대자를 대하는 법을 가르쳐주고 자녀들도 남의 좋은 눈길을 받는 법도 자녀들에게 가르쳐주어야 한다. 이 세상에서 성공한 분들의 눈길 접촉은 일률적으로 편안함을 준다.
• 좋은 눈길을 주었던 사람들은 잊을 수 없이 항상 머릿속에 남아 있고 동경하게 된다.
• 좋은 눈길 접촉 사랑을 많이 해서 자녀들을 사랑해야 그 자녀사랑이 자녀들에게 잘 전달된다. 어린 자녀들은 가진 것이 그렇게 많지 않다.
• 그 때문에 부모들로부터 얻은 눈길 접촉사랑을 그들의 사랑 탱크 속에 보관했다가 받았던 그대로 부모들에게 반사하고 다른 사람들에게도 반사한다.
• 부모들이 해준 만큼, 또 해준 방식으로 눈길 접촉사랑이 부모들에게 되돌아온다.
• 그 사회가 어린 소아청소년들에게 해준 눈길 접촉 사랑만큼, 또 해줬던 방식으로 그 사회 어린 청소년들의 눈길 접촉사랑이 그 사회에 되돌아온다.
• 눈길 접촉사랑, 신체적 접촉사랑, 집중적 관심적 사랑 그리고 사랑으로 하는 훈련을 통해 자녀들에게 조건 없는 사랑을 해주면서 그들이 가지고 있는 사랑 탱크 속을 채워주면 그들은 행복하고 무엇을 하든 최선을 다하고 건전한 자부심을 가질 것이다.
• 부모들은 자녀들에게 의, 식, 주, 건강을 충분히 제공하고 잘 교육시키면서 이 네 가지 면에다 부족함이 없이 조건 없는 진정한 사랑을 자녀들의 사랑 탱크 속에 충분히 채워주면 그 보상은 상상할 수 없이 클 것이다.

위 포스팅 내용의 대부분은 www.koreapediatrics.com에 있는 내용중 일부입니다. 사진과 그림 영상은 편의상 뺐습니다

전문적인 면도 있지만 소아청소년 자녀 양육에 많은 도움이 되리라고 믿습니다. 그러나 여기에 있는 정보는 여러분의 의사로부터 얻는 정보 진단 치료를 대신할 수 없습니다.

www.koreapediatrics.com-부모도 반의사가 되어야 한다(소아가정간호백과)

Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD, FAAP

독자 여러분 의견을 대 환영합니다.