소아청소년 스트레스 Stress in Children and Adolescents – Dr. John Sangwon Lee's Pediatric Updates

소아청소년 스트레스

Stress in Children and Adolescents

원인- drleepediatrics.com- search -stress 참조

부모의 조건 없는 진정한 사랑 부족

부모와 자녀간 대화 부족

학업 부담,

진로 고민,

학습과 시험 부담

또래 관계 문제,

왕따,

부모의 높은 기대,

부모의 그릇 된 사랑

가정 부부 갈등.

또래 갈등

소아 청소년기 성장 발육 이상

등

증상징후

신체 통증,

공격적 행동,

무기력,

성적 저하,

불안

우울 증상

두통,

복통,

소화불량,

만성피로

자살

가출

이유 없는 짜증,

반항,

공격성,

집중력 저하.

수면 이상

불면

폭식,

비만

최중 감소

학업 흥미 상실,

등교 거부

등

3. 대처

부모의 조건 없는 진정한 사랑

부모와 자녀간 대화

신체적 운동

신체 긴장 해소.

균형 잡힌 식사

소아청소년과, 정신건강의학과 전문의 상담치료

Stress in Children and Adolescents

Causes — (Refer to drleepediatrics.com search: “stress”)

Lack of unconditional parental love
Lack of communication between parents and children
Academic pressure
Concerns regarding future career paths
Burden of studying and exams
Peer relationship issues
Bullying
High parental expectations
Misguided parental love
Marital or family conflict
Peer conflict
Growth and developmental abnormalities during childhood/adolescence
Etc.

Symptoms and Signs

Physical pain
Aggressive behavior
Lethargy/Apathy
Decline in academic performance
Anxiety
Depressive symptoms
Headaches
Abdominal pain
Indigestion
Chronic fatigue
Suicidal ideation/behavior
Running away from home

Irritability without apparent cause

Defiance/Rebelliousness

Aggression

Decreased concentration

Sleep disturbances

Insomnia

Binge eating

Obesity

Weight loss

Loss of interest in academics

School refusal

Etc.

3. Coping Strategies

Providing unconditional parental love
Fostering open dialogue between parents and children

Physical exercise

Physical tension release

A balanced diet

Consultation and therapy with a pediatrician or a specialist in child and adolescent psychiatry